52 - auch ich werde unsicher

00:00:00: Willkommen zu einer weiteren Late Night Folge Circus Hotline, wo eine echte Circus-Artistin ich euch von irgendwo aus der Welt anruft.

00:00:08: Dieses Mal wieder von Berlin!

00:00:10: Obwohl ich eigentlich bis heute Morgen in Hamburg war und dann davor ein paar Tage auf Sylt war also diese Woche sehr viel unterwegs war.

00:00:17: davon werde ich gleich berichten bin nicht aber jetzt wieder zurück in Berlin.

00:00:22: noch für eine Woche bin ich hier.

00:00:24: Ich habe noch eine Woche mein Studio wo ich weiterhin zirkus leer live vorbereite.

00:00:31: Zirkus Leer Live, ich hab das Gefühl, ich rede oft da drüber aber ich hab schon lange nicht mehr ein Podcast darüber erzählt.

00:00:35: deswegen wollte ich euch noch mal einen kleinen Einblick darin geben ist meine erste selbstproduzierte Circus Show und... Ich habe irgendwie das Gefühl wir starten gerade ganz extrem schnell in die Folge rein!

00:00:49: Ich weiß nicht ob ich immer so schnell reinsteige aber jetzt bin einfach direkt reingesaust in das Thema der heutigen Folge.

00:00:57: Aber Circus Layer Live ist meine allererste selbst produzierte Circus Show, nachdem ich jetzt zehn Jahre lang Shows für andere Leute spiele.

00:01:05: Also als Artistin kann man mich buchen mit meinen Nummern für Shows die schon existieren und das kann wirklich so eine Touring-Show sein.

00:01:12: sagen wir mal Cirque du Soleil hat eine Show die geht auf Tour und es gibt da eine besondere Nummer, sagen wir zum Beispiel eine Sierrat-Nummer in meiner Hauptdisziplin und dann könnt ihr sie mich anfragen und sagen möchtest du mit uns mit auf Tour kommen und man arbeitet dann für Sie.

00:01:26: Es kann aber auch zum Beispiel sein, dass es ein Weihnachts-Zirkus ist.

00:01:29: In Deutschland gibt's z.B.

00:01:30: sehr viele Weihnachtszirkuse in den meisten großen und kleineren Städten.

00:01:36: Und jedes Jahr machen die einen Wechseln des Programms.

00:01:38: Da könnte man zum Beispiel angefragt werden, möchtest du diese Winter-Saison also einfach nur die Weihnachtssaison bei uns mitmachen?

00:01:45: Es kann dabei auch sein, das jemand irgendwie ein Event hat.

00:01:47: Das kann ein Firmevent sein, ein privates Event eine Hochzeit, das man angefragt wird ob man dort mitmachen kann.

00:01:53: In allen diesen Fällen meine Liedensleistung anbiete.

00:01:59: Meine Nummern, meine Zirkus-Nummern, davon habe ich verschiedene und man kann die kaufen einfach schon direkt so wie sie sind also mit Kostümen und Musik oder man kann auch meine Expertise als Zirkussartistin einkaufen und dann wird die Nummer noch innerhalb der Probenzeit von diesem Engagement gebaut.

00:02:15: aber insgesamt ist es eigentlich immer eine Situation dass ich eine Dienstleistungsstelle sagen wir mal so klingt ein bisschen komisch in der Kunstform gesprochen.

00:02:26: Ich biete meine Nummern an, meinen Können an für eine Produktion, die jemand anderes komplett verwaltet.

00:02:32: Das heißt, die Tickets werden verkauft über jemand anderen... ich habe eine Künstler-Gage, ich bin nicht irgendwie zuständig dafür dass die Show besonders gut wird oder dass die show besonders gut verkauft wird.

00:02:46: alles was abweicht von der Zeit wo ich auf der Bühne stehe, ist nicht in meinen Händen.

00:02:51: Das kann gut sein und aber auch schlecht sein.

00:02:53: Es kann schlecht sein, wenn man bei einer Produktion mitmacht die Qualitätiv einfach nicht so toll ist oder die am Ende ... Man dachte sie wird toll, aber am Ende ist sie nicht so toll.

00:03:02: Dann ist man halt eine Artistin in einer Show, die vielleicht nicht so gut ist.

00:03:06: Ist nicht so tragisch, weil man kann ja immer noch selbst mitbestimmen was man auf der bühne macht.

00:03:10: also den Teil, den man selber macht, den darf man aktiv mitbestimmt.

00:03:13: Aber ist manchmal ein bisschen enttäuschend.

00:03:15: Auf der anderen Seite total entspannt, weil man halt keine anderen Verantwortung hat außer seiner Zeit auf der Bühne.

00:03:24: Und ich mach das schon seit zehn Jahren.

00:03:26: Ich liebe das!

00:03:27: Ich fühle mich damit super sicher... ich hab ganz verschiedene Sachen die ich auf der bühne mache aber ich bin wirklich an so einem Punkt angekommen als Statistin dass ich Jobs annehme egal was es jetzt ist ob's irgendwie ein crazy Event ist in Ghana wie jetzt von paar Wochen wo ich mit dem Kronleuchter hinfliege Ob das eine Performance ist im Moulin Rouge Paris wo ich jeden Abend die gleiche Nummer spiel Ob das was ist für ein Stück Decelay, ob es ein richtig großes, wichtiges Festival ist oder so.

00:03:53: Bei allen diesen Jobs weiß ich ganz genau, was ich mache.

00:03:55: Ich mach die schon seit langer Zeit und fühle mich damit sehr sicher und kann auf die Bühne gehen mit einer Art von entspanntem Gefühl.

00:04:02: Auch die Vorbereitungszeit ist eigentlich immer sehr entspannt weil ich einfach ganz genau weiß wie das abläuft.

00:04:08: Ich hab einfach Erfahrung da drin.

00:04:09: Es ist so wie jeder andere Beruf auch umso mehr man den macht, umso besser wird man!

00:04:14: Nun... kommen wir zu Circus Lair Live.

00:04:17: CircusLair Live ist meine erste selbstproduzierte Show, wo ich nicht nur entscheide was ihr auf der Bühne macht sondern alles entscheidet!

00:04:25: Ich habe mir das Theater selber ausgesucht, ich verkaufe die Tickets selber, was auf der bühne passiert, entscheide ich... Was es für ein Programm gibt davor wie das dekoriert sein soll?

00:04:37: Was sich für Kostüme trage welche Musik gespielt wird was ich euch erzähle in der Show, also im Prinzip die ganze Show.

00:04:43: Alles das ganze komplette Programm ist alles von mir bestimmt und ich habe natürlich auch die Verantwortung dass es ganz gut ist.

00:04:52: Und diese Woche war zum ersten mal so eine Woche wo ich echt ein paar Gefühle hatte von so Oh mein Gott!

00:05:01: Das ist ja echt viel Druck und ich weiß Dass die Show gut wird.

00:05:07: Ich mach mich glaube ich gar nicht so sehr Sorge vor dem letzten Ergebnis.

00:05:11: Ich weiß, dass ich auf der Bühne stehen kann und performen kann aber es ist irgendwie so dieses Ganze drum herum.

00:05:18: Es gibt einfach so viele Sachen zu bedenken So viele Sachen die man vergessen könnte.

00:05:23: Nächste Woche haben wir einen ersten größeren Probenblock Und auch ein erster größeren Videodreh weil wir nochmal den Trailer machen wollen für die Show.

00:05:33: Es wird auch in der Show Teile geben die gefilmt sind also Video Sequenzen weil ich muss ja Das ist eine Solo-Show.

00:05:40: Ich muss ja hin und wieder mich mal umziehen zum Beispiel, das heißt es muss Übergänge geben in der Show wo ich nicht auf die Bühne sein muss, die aber natürlich schön sind und gut gemacht sind.

00:05:50: und wir haben eine riesige Leinwand, die installiert wird für uns so dass du Sequenzen geben kannst, wo man was auf der Leinwahn sieht, ich kurz die Büne verlassen kann, mich umziehen kann und wiederkommen kann.

00:06:00: und diese Sequenze müssen ja natürlich vorbereitet werden im Voraus und dafür haben jetzt diese Woche einen großen Dreh.

00:06:06: Die Show findet genau statt in elf Wochen.

00:06:10: Circus Lear Live findet statt in Berlin am siebzehnten Oktober, im Moment ist wirklich auch nur eine einzige Show geplant.

00:06:17: wir haben überlegt ob wir auf Tour gehen sollen eventuell aber wenn das passiert es ist nicht sofort.

00:06:23: also wenn dass passiert erst sehr viel später Weil es einfach so große Vorbereitungszeit bedarf, die ganzen Theater zu kontaktieren.

00:06:30: Zu gucken wo man auf Tour gehen würde.

00:06:32: und wenn man auf tour geht Und das kann aber auch sein dass ich mich wirklich entscheide und sage Das war eine einmalige Sache Es war ein tolles Show Aber jetzt habe ich los was anderes zu machen.

00:06:41: Diese Entscheidung werde Ich mir auf jeden Fall erst treffen.

00:06:44: diese Entscheidung werde ich erst treffen Wenn die show war.

00:06:48: also ich werde auf jeden fall mir da noch Zeit geben weil Ich auch jetzt einfach merke wie viel da auf mich zukommt.

00:06:57: Ich habe Zvassina, meine Business Partnerin mit echtes Projekt zusammenmacht die sich auch um ganz viel hinter die Kulissen kümmert.

00:07:04: aber auch so zweit machen wir das zum erler ersten mal.

00:07:08: und ja ich glaube Thema dieser Podcast-Volga oder eine Sache die ich auf jeden Fall hier besprechen wollte ist genau dieses Gefühl wenn man etwas zum ersten Mal macht Ist es einfach was anderes, als wenn man so etwas schon oft gemacht hat?

00:07:22: Und ich werde ganz oft gefragt, ob ich irgendwie nervös werde.

00:07:24: Wenn ich auf die Bühne gehe, ob mich das irgendwie stresst... Aber gerade vor allem habe ich einen gelandten Fieberhub oder so und da muss ich echt sagen ... Die Antwort ist nein!

00:07:33: Wenn ich dann auf der Bühnen gehe mache ich etwas, was ich ganz genau weiß, was sich mache und da fühle ich mich super sicher.

00:07:39: Aber jetzt in diesem Projekt hab' ich zum ersten Mal seit langer Zeit wieder Momente wo ich irgendwie unsicher bin.

00:07:47: Wenn ich das ein bisschen mehr reflektiere, merke ich immer.

00:07:49: Diese Unsicherheit kommt meistens davon wenn irgendwie eine Aufgabe von dem Projekt oder wenn das ganze Projekt nicht runtergebrochen ist in kleinen Aufgaben sondern ein riesiger Berg ist der vor mir ist.

00:07:59: Wenn das der Falle ist dann fühle ich mich manchmal einfach unsicher weil ich merke oh mein Gott dass es doch vielleicht größer als ich dachte.

00:08:07: oder oh mein gott Ich habe Sorge irgendwas zu vergessen.

00:08:11: was ist denn wir das nicht bedacht haben?

00:08:12: Was ist wenn wir jenes nicht bedachten?

00:08:15: Es kommen natürlich Auch viele Menschen, die ich kenne zu der Show.

00:08:19: Natürlich hauptsächlich kommt ihr!

00:08:22: Also diese Show ist ja wirklich für euch gemacht wie dieses Publikum was ich schon habe, das hier den Podcast zuhört oder was mich von Social Media kennt.

00:08:28: aber natürlich kommen auch viele Leute aus der Szene.

00:08:31: Es kommen viele Leute von Freunden und Familien Und Ich merke umso mehr Leute mir sagen Ja ich hab dir jetzt gekauft und ja ich komme Vor allem wenn es Leute sind die ich Kenne Dass ich natürlich den Wunsch habe das besonders gutzumachen Und ich mich gleichzeitig total freue über diese Ticketkäufe und die Menschen, die kommen.

00:08:49: Weil es für mich was ganz Besonderes ist dass Leute extra nach Berlin kommen sich meine Show anzugucken und gleichzeitig natürlich auch diesen Druck verspüre das ich das besonders gut machen möchte.

00:09:00: Diese letzte Woche hatte ich zum ersten Mal wirklich so Momente wo ja wo ich so auf Englisch heißt anxiety Gefühl hatte oder so, teilweise auch so.

00:09:12: Ich weiß ich muss jetzt an Damon dem arbeiten aber ich komme gerade nicht voran und ich schaffe es gar nicht zu starten.

00:09:17: dieses klassische Problem von man hat einen riesen Berg vor sich und man startet gar nicht erst weil der berg so groß ist und man macht irgendwie tausend andere Sachen die eigentlich gar nicht so wichtig sind bevor man sich diesen Berg nähert Und dann irgendwann am Ende des Tages oder irgendwas passiert, dass man sich doch traut anzufangen.

00:09:38: Wenn man erst mal angefangen hat, ist die Aufgabe viel leichter und fühlt sich besser.

00:09:42: Ich wollte das auch nicht erzählen in dem Podcast, weil es manchmal rüberkommt wie wenn diese Sachen alle so leicht sind.

00:09:50: Auf Social Media sieht alles immer so leicht aus.

00:09:52: Es ist schwierig, Sachen zu zeigen, die schwierig sind.

00:09:55: Und es ist auch schwierig, zu zeigen ,dass man irgendwie unsicher ist ... Man kann es ja eigentlich nur erklären, man kann das nicht so richtig sehen.

00:10:05: Man filmt sich irgendwie heulend was ich zum Beispiel gar nicht machen möchte.

00:10:10: aber ich hatte diese letzte Woche schon echt so Momente wo ich einfach das Gefühl hatte wow das ist mir gerade zu viel und ich glaube es war gar nicht so sehr nur jetzt die Vorberatung auf die Show.

00:10:21: Aber auch weil sich grade in meinem Leben soviel verändert dass einfach alles neu ist und mir die Struktur komplett fehlt, irgendwie die Sicherheit komplett fehlt.

00:10:32: Und mich das an einigen Momenten echt überwältigt hat.

00:10:35: also dieses ich habe gerade keine festen Engagements sondern die nächsten Sachen sind alles kürzere weit weg.

00:10:41: Engagement Ich hab eine neue Wohnung aber in der Wohnung bin ich eigentlich gar nicht weil ich doch immer unterwegs Bin und ich mir die Frage stell ob sich das so sehr lohnt gerade finanziell diese Kosten auf mich zu nehmen von einer festen Wohnung was natürlich total lächerlich ist.

00:10:56: Alle Menschen dieser Welt, sagen wir mal, neunundneinzig Prozent zahlen irgendwie Miete.

00:11:01: Ich hab seit Ewigkeiten keine Miete mehr gezahlt.

00:11:03: Das heißt dieses Gefühl zu haben, dass jeden Monat so ein großer Schank an Geld weggeht... ich aber in der Wohnung gar nicht bin!

00:11:10: Ist irgendwie so ein ganz komisches Gefühl wo ich mir dann auch einreden muss und sagen muss nee Lea das ist wichtig, dass du das mal machst weil langfristig ist es sowieso das was du möchtest und es ist wichtig dass du dich dran gewöhntst dir mindestens ein paar Monate, wenn dich Jahre diese Zeit gibst.

00:11:29: Weil immer nur aus dem Koffer zu leben hatte ich nicht glücklich gemacht.

00:11:33: Das heißt du musst das Ganze jetzt annehmen.

00:11:35: aber es ist einfach eine große Veränderung.

00:11:37: und zum Beispiel auch eine andere große Verenderung ist dass ich gar nicht mehr so ne Struktur hab wie als ich jetzt im Monat in Paris war.

00:11:44: da war ja unter der Woche in Paris und dann war ich am Wochenende manchmal weg, aber ich hatte zum Beispiel die ganze Zeit ein festes Trainingsziel auf das ich mich vorbereitet habe.

00:11:55: Jetzt hab' ich verschiedene Trainingsziele, ich hab' verschiedene Engagements vorzubereiten Und manchmal finde ich es auch da schwierig, Prioritäten zu setzen Ich trainiere neue Zirkustisziplinen, dass mein Körper verhält sich anders... Und diese ganze Kombi zusammen mit irgendwie der Show hat mich diese Woche echt an Momente gebracht wo ich dachte bin ich gerade noch auf dem richtigen Weg oder bin ich grade irgendwie lost?

00:12:19: Und das krasse ist, dass diese Momente meistens wirklich nur ganz kurz hauen.

00:12:22: Ach so ja!

00:12:23: Natürlich passiert sowas natürlich auch immer so kleine Momente wo man eigentlich alles einem zu vieles ist natürlich auch genau ein paar Tage vor man seine Tage kriegt oder wenn man seine Tage gerade hat wo man auch... Ich weiß jetzt die meisten Frauen hier zuhören also die meisten Leute hier zu hören sind Frauen.

00:12:39: deswegen spreche ich es auch sehr bewusst an.

00:12:43: dieses ganze PMS Thema ... PMS heißt es, ne?

00:12:47: Jetzt bin ich kurz verwirrt.

00:12:49: Aber die Tage bevor man seine Regel hat und so erste oder zweite Tag der Regel ist man einfach auch homonell anders drauf.

00:12:56: Und ich merke ganz oft dass wenn's irgendwie Phasen gibt in meinem Leben wo alles gerade irgendwie zu viel wird und ich dann so zwei Schritte zurück gehe und dann sage okay Lea was is grade wirklich los dann schaffe irgendwie zu reflektieren, das ist meistens der Fall.

00:13:10: Ich würde fast sagen eben bei dem Fall, dass es gerade in so einer Phase ist wo man einfach hormonell anders drauf ist und ich glaube wie Frauen dürfen uns da auch ein bisschen auf Englisch sagt man give yourself some grace.

00:13:23: Ich weiß gar nicht wie man es auf Deutsch übersetzen würde aber dass man da ein bisschen Abstand zu finden kann und auch sagen kann hey du schaffst viel Du machst grad viel, du kommst voran Es passieren grade viele Dinge in deinem Leben beruhigt dich, es ist in Ordnung dass du gerade viele Sachen fühlst.

00:13:38: Aber sei auch bewusst das gerade auch dein Körper vielleicht dir andere Signale gibt als was die Realität ist und dass gerade die Hormone ein bisschen verrückt spielen und du deswegen vielleicht auch ein bisschen verrückt spielst.

00:13:50: Eine andere Sache die mir auch aufgefallen ist und zum Glück habe ich das über die Jahre auch gelernt und gemerkt und vielleicht geht es einigen von euch ja auch so aber Ich bin es so gewohnt mich so sehr um so viel zu bewegen.

00:14:02: Also ich trainiere ja so gut wie fast jeden Tag und meistens halt auch wirklich sehr viel Ausbauendes Training, also Training wo ich an meine Grenzen komme.

00:14:10: Auch kräftetechnisch dass sich wenn ich einige Tage nicht trainiere... Und jetzt war ich diese Woche sehr viel unterwegs!

00:14:16: Ich war ein paar Tage auf Sylt dann war ich einen Tag in Hamburg und ich habe jetzt irgendwie vier fünf tage hintereinander sogar noch länger.

00:14:23: Ich bin losgefahren am Montag und heute ist Samstag.

00:14:26: Also ich hab jetzt sechs Tage hintereinander nicht richtig trainiert.

00:14:31: Das merke ich sofort, so nach Tag drei oder vier.

00:14:35: Merkt mein Körper, oh mein Gott Lea du musst dich bewegen!

00:14:38: Dann werde ich so hibbelig, dann möchte ich irgendwie was tun.

00:14:42: und wenn ich das dann nicht kriege, wenn ich diese Bewegung nicht kriege, dann werde ich manchmal auch ein bisschen irritierter oder es ist einfach leichter mich aus der Fassung zu bringen.

00:14:51: Ich habe auf dem Weg zurück nach Silt war ich in so einem Zug.

00:14:56: Die Bahn fuhr natürlich nicht, ich war verspätet.

00:14:58: Es war irgendwie heiß und super viel Nervs.

00:15:02: Ich war plötzlich so ... Oh mein Gott!

00:15:03: Ich muss mich bewegen.

00:15:05: Dann war da eine Stange, wo man sich festhält.

00:15:08: Und dann hab ich gesagt, okay, ich mach jetzt Maximum-Klimbzüge.

00:15:11: Ich muss einfach einmal mich auspowern.

00:15:13: Dafür sind Klimmbzüges super, weil man kann da wirklich Maximum machen.

00:15:16: Das hat direkt gut getan.

00:15:17: Ich weiß nicht wie vielen Leuten das so geht.

00:15:19: Mir geht es extrem so.

00:15:20: Diese Kombination von ..."Es hat sich wieder mal im Leben

00:15:23: verändert.".

00:15:24: Ich krieg meine Tage, ich hab mich nicht bewegt.

00:15:29: Und es ist irgendwie ein großes Projekt vor mir, was mir ganz wichtig ist und was ich gut machen möchte.

00:15:34: Diese Kombi hat mich diese Woche echt ein bisschen zu weit in die Unsicherheit getrieben.

00:15:41: Was ich eigentlich nur dazu sagen oder erzählen wollte, ist das Ersten so etwas passiert mir auch.

00:15:46: Also gibt auch Momente wo ich überfordert bin und denke oh mein Gott, das ist alles irgendwie zu viel!

00:15:55: Abstand, Reflektion und wahrscheinlich auch irgendwie so Erfahrung gesammelt habe über die letzten Jahre.

00:16:01: Dass ich das wenigstens einordnen kann also dass ich dann manchmal so Momente hab wo ich denke oh mein Gott es ist mir alles zu viel aber dass es dann gar nicht so lange anhält und ich das dann schaffe da doch wieder rauszukommen.

00:16:11: was ich sagen muss was mich sehr gut tut.

00:16:13: das heißt falls du gerade zum Beispiel in einer Phase warst wo du dachtest dir wird alles zuviel.

00:16:19: Check, wo du gerade bist in deinem Hormon-Spiegel.

00:16:22: In deinem Zyklus.

00:16:23: Check, ob du dich genug bewegt hast auch, ob man genug gegessen hat.

00:16:27: Manchmal ist es so, dass man krasse Downs hat, wenn man nur Zucker gegessen und gar nichts richtiges gegessen hatte.

00:16:33: Und da halt auch ein bisschen verändert sich grade viel und hast du dich schon angepasst.

00:16:38: Das Wichtigste, was man erkennen muss an solchen Momenten, ist das, gerade wenn sie viel verändert ... ist es immer so eine riesig große Chance zu wachsen.

00:16:46: Wenn man Dinge tut, die einfach unangenehm sind, da wird man größer und da passiert auch immer die Magie.

00:16:54: Da gibt's die tollen Sachen, die passieren.

00:16:56: Und ich versuche mich regelmäßig außerhalb dieser Konfortzone begeben.

00:17:00: Aber manchmal geht man da auch ein bisschen zu weit.

00:17:02: Also wenn man nicht nur außerhalb der Konfortzone ist sondern so absolut außerhalb von der Konfrontzone dann kann das manchmal überwältigen sein aber man darf sich dann immer wieder daran erinnern.

00:17:12: Aber da passieren die tollen Sachen.

00:17:15: Da passieren die Sachen, die einen wachsen lassen und ein größer machen lassen, die ganze Magie... Und halt auch Chancen entstehen an diesen Teilen wo Sachen Angst machen!

00:17:27: Ich glaube ich befinde mich gerade da und es ist sehr aufregend und auch ein bisschen angseinflößend aber Am Ende des Tages ist doch eigentlich eine sehr, sehr schöne Sache.

00:17:38: Und weil wir schon dabei sind, Zirkus Lea Live finnitschat am siebzehnten Oktober in Berlin.

00:17:42: Ich verlinke wo man Tickets kaufen kann in der Infobox.

00:17:46: Es würde mich super freuen euch dort zu sehen und in den nächsten Wochen wird es wahrscheinlich immer mehr Updates geben Weil das jetzt in der nächsten Zeit mein größtes Projekt ist und auch wirklich ein sehr aufregendes Projekt ist.

00:18:01: Auf Sylt habe ich auch eine super interessante Erfahrung gemacht.

00:18:04: Zwei Tage auf Sylt.

00:18:06: Ich war schon ewig nicht mehr da gewesen, ich war mal einmal in meiner Jugend damit und meine Oma ist schon ewigkeiten her.

00:18:11: Und jetzt war ich da weil es ein ... das nennt sich der Salon-Sylt oder im Sommer einen Monat lang übernommen von Mona und Laura.

00:18:22: Das sind zwei Freundinnen von mir die machen da Zirkusprogramm Für Kinder und Jugendliche, aber auch für Erwachsene.

00:18:27: Da bieten diese Workshops uns Training an Und sie haben auch eine Variettae Show dort auf die Beine gestellt Die drei Abende gespielt hat.

00:18:35: und ich wollte mir das angucken weil das was ganz Neues ist Weil es natürlich super spannend finde Was sich auch in unserer branche so verändert Aber vor allem halt auch ein bisschen Vorbeikommen unterstützen mit dabei sein Was zu filmen auf Social Media und Ich hatte auch in der variate show sehr viele freunde von mir Die mitgemacht haben die ich auch schon lange nicht mehr gesehen hatte oder lang nicht mehr perform habt gesehen habe Per Form gesehen hab und war ja süllt von Hamburg gar nicht so weit weg ist.

00:19:00: Da hab ich mir gedacht, das mach' ich da geh' ich hin, das möchte ich mir angucken Ist auch immer wichtig andere Shows zu sehen Und gerade so selbstproduzierte Shows kleinere Shows finde ich es immer sehr spannend zu sehen was man machen kann mit einfach nicht so vielen Mitteln und die haben echt eine tolle Show auf die meine gestellt.

00:19:16: Gabs gab's allerdings nur drei Tage gibt's wahrscheinlich nächsten Sommer wieder Wer weiß wenn dann werde ich auf jeden Fall wieder Bescheid sagen.

00:19:24: aber was ich so interessant fand und es spielt, glaube ich wieder so ein bisschen rein in dieses Thema von davor.

00:19:30: Ich hatte einige Freunde die mitgemacht haben in der Show und ich habe im Nachhinein gehört dass sie alle sehr aufgeregt waren das ich gekommen bin um zuzugucken Und eigentlich wissen ja Zirkus-Artisten Das wenn man sich eine Show anguckt von dem Freund oder einer Freundin dann jatscht man nicht.

00:19:48: Also man sitzt nicht da und denkt sich oh wie scheiße oder oh hätte ich anders gemacht sondern ganz im Gegenteil Wenn man Freunde sieht die performen, dann ist man noch mehr dabei und hat noch mehr Bock.

00:19:58: Und findet es direkt von vornherein noch geiler weil sie ja deine Freunde sind, die du magst!

00:20:03: Ich weiß dass ich das von mir kenne.

00:20:05: wenn ich meine Freunde sehe, dass ich einfach mir das angucke mit so einem fetten Grinsen und ich finde es total toll und man sieht ja seine Freunde nicht so oft performen deswegen ist es was besonderes.

00:20:15: aber wenn ich performe und Freunde kommen dann bin ich auch aufgeregt.

00:20:18: also eine ganz normale Sache dass wenn Leute kommen, dass man dann einfach anders aufgeregtes Ich glaube, das kommt wieder von diesem Punkt.

00:20:26: Dass man es einfach besonders gut machen möchte?

00:20:28: Weil es einem wichtig ist ... weil wichtige Menschen da sind und das ist auch der Punkt, der mich so ein bisschen stressen klingt negativ.

00:20:39: aber der Punkt ,der mich aufgeregt sein lässt für Zirkus Leer Life.

00:20:44: Weil da einfach so viele von meinen Freunden kommen und Familie kommen und Menschen die ich kenne dass sich das natürlich umso besser machen möchte.

00:20:51: Das ist nicht nur meine Show, die ich schon ganz oft gemacht habe meine Nummer, sondern es ist halt wirklich meine komplette Show von A bis Z die ich möchte dass sie gut wird.

00:20:59: Und da ist natürlich der Druck dann einfach nochmal größer obwohl ich ja rational eigentlich weiß das alle Leute sich einfach nur freuen mich zu sehen und mich unterstützen wollen und herkommen wollen und sehen wollen was ich auf die Beine gestellt habe oder was wir da auf die beine gestellt haben.

00:21:16: Deswegen fand ich das eine ganz gute Analogie zu spüren in einer kleinen Varieté-Show auf Sylt, wo wirklich die Leute im Urlaub sind um sich eine nette Show anzugucken.

00:21:27: Wo das irgendwie nichts wirklich schiefgehen kann, sondern es ist eigentlich eine schöne Situation ist dass sie aufgeregt waren weil ich gekommen bin und ich das gar nicht so richtig nachvollziehen konnte warum die so aufgeregten waren.

00:21:40: Und ich übertrag das jetzt einfach auf meine Situation und merke, ah!

00:21:44: Jetzt macht es Sinn.

00:21:45: Deswegen bin ich so aufgeregt.

00:21:47: Ja ist ja ganz klar.

00:21:48: Macht ja total Sinn.

00:21:50: Und so war's schön?

00:21:50: Ich war zwei Tage da.

00:21:51: Ich war Baden im Meer.

00:21:52: Ich bin eine große Wassermaus.

00:21:54: Ich mag Wasser sehr gerne und Wellen auch und man konnte dann ein bisschen Wellen reiten.

00:21:59: Wellenreiten... Das klingt auch irgendwie lustig Aber so einfach das erste Bad des Jahres, erstes Bad dem Meer ist immer was Besonderes.

00:22:07: Ich bin ja halbs Spanierin und mit meiner Familie bin ich im Sommer in Spanien auch oft am Meer.

00:22:12: Und das war jetzt irgendwie so.

00:22:13: ein schöner kleiner Halbarbeiten ... halb nicht arbeiten Urlaub?

00:22:20: Ich würd's nicht wirklich Urlaub nennen, aber ein kleiner Getaway gar nicht.

00:22:23: soweit weg von Hamburg.

00:22:25: Dann hatte ich noch zwei Tage in Hamburg in meiner neuen Wohnung und ich habe da ein bisschen Schränke aufbaut, einen Küchenschrank, einen Schuhschrank.

00:22:34: Ich hab sehr viele Sachen mitgenommen gehabt weil ich ja über Ulm gefahren bin.

00:22:39: schon seit ein paar Wochen hatte ich ganz viele Koffer überall immer die ich mitgeschleppt habe.

00:22:43: jetzt habe ich etwas sortiert und habe Koffe gepackt und habe Sachen dort gelassen.

00:22:49: also in meiner eigenen ersten Wohnung gibt es jetzt Dinge zum Beispiel mein Kronleuchter auf den Dachboden getragen.

00:22:55: das war auch eine ziemliche Aktion und auch lustigerweise musste ich jetzt auch schon wieder packen für die nächsten Monate, was ich ja auch schon kenne.

00:23:02: Ich mache das auch schon Ewigkeiten aber ich habe einen Koffer gepackt.

00:23:05: Das sind Accessoires und Kostüme und Dinge, die ich brauche für Circus Lear Live.

00:23:09: Obwohl es hier erst im Oktober ist kann es sein dass sich nicht zurückkomme nach Hamburg.

00:23:14: Und weil ich ja jetzt gerade in Berlin bin, hab ich mir gedacht da nehme ich den Koffe doch schon mit mit allen Dingen, die man braucht oder mit vielen Dingen, denen ich braue und lasst ihn schon in Berlin.

00:23:21: dann ist er schon vorbereitet.

00:23:23: gleichzeitig Brauche ich natürlich meine Trainingssachen für hier, für diese Woche.

00:23:28: Nächste Woche ist eine größere Probe.

00:23:30: dafür brauche ich auch Dinge.

00:23:31: Dann fahre ich wahrscheinlich wieder nach Ulm und dann fahrei von Ulm zum nächsten Engagement was noch ein bisschen top secret ist Diese noch an der Sommerpause.

00:23:39: das darf ich davon nicht erzählen aber sehr bald werde ich davon berichten.

00:23:43: Das heißt ich bin jetzt erstmal und dann bin ich vor diesem Engagement glaube ich direkt im Urlaub in Spanien.

00:23:47: also Ich bin jetzt erst mal wieder mehrere Wochen on the go Also immer eine Woche hier, eine Woche da.

00:23:55: Mit vielen Sachen mitzunehmen und das musste ich alles vorbereiten und packen.

00:23:59: Und ich kann euch sagen dieses ... Immer wieder denken, brauche ich das nicht?

00:24:04: Brauch jetzt dies nicht?

00:24:05: Das ist schon sehr anstrengend oder sehr kompliziert aber gleichzeitig bin ich darin so viel besser geworden dass ich auch weiß es gibt gar nicht so viele Dinge die wirklich vergessen werden können.

00:24:17: also wenn man sein Kostüm hat, sein Circus Equipment hat dann ist eigentlich erst mal alles gut.

00:24:23: Als nächstes achte ich immer darauf, dass ich meine Schminke habe für die Shows.

00:24:25: Aber obwohl man sie ja auch noch nachkaufen könnte... ...dass ich Trainingskleidung hab und wo man sie hier auch nach kaufen könnte.

00:24:31: Also es ist dann meistens nichts was so ganz schlimm wäre!

00:24:34: Und wenn man sich das erstmal bewusst ist, dass es eigentlich nichts gibt, was so gar nicht schlimm wäre, dann geht es auch sehr viel schneller.

00:24:39: aber ich musste schon ziemlich lachen, wo ich heute dachte Okay, du hast jetzt deine eigene erste Wohnung.

00:24:45: Du wolltest nicht mehr so viel fahren und reisen.

00:24:48: Du wolltest immer von Hamburg zurück.

00:24:49: Jetzt mache ich wieder eine mindestens vier, fünf-Wochentour vom einem Ort zum nächsten.

00:24:56: Gehört wahrscheinlich am Ende doch mehr zu meinem Job mit dazu als man sich denken kann ... Nee, nicht mehr als man sie denken kann, aber mehr als wir es vielleicht vorher geplant haben.

00:25:07: Ich glaube, diese Realität auch zu spüren hat mich auch noch mal ein bisschen verunsichert.

00:25:11: Wie ich am Anfang ja auch sagte, dass man sagt okay jetzt ein neues Commitment ein und ich dachte das kommt mit so einem Gefühl von Ankommen aber irgendwie ist das Gefühl doch nicht gekommen!

00:25:22: Das hat das Ganze nochmal ein bisschen durcheinander gebracht.

00:25:26: Aber ich muss auch sagen, als ich die Wohnung heute verlassen habe und alles schön aufgeräunt hab.

00:25:31: Und die abgeschlossen hat, habe ich mir auch gedacht aber es trotzdem schön sie zu haben ist trotzdem schön zu haben Auch wenn das nicht für sofort ist auch wenn es einfach noch ein bisschen dauern wird Bis sich die eingerichtet habe und bis es alles Schönes ist es trotzdem toll Sie zu haben.

00:25:46: Ah dann habe Ich noch eine total süße Geschichte die ich erzählen wollte.

00:25:49: vor Einigen Wochen war ich im Austausch mit einer von euch, die nennt sich Olivia.

00:25:54: Die hat mich gefragt ob sie mir für Zirkus Leer Live ein Artwork aus Aquarellen malen könnte und es ist ja schon so dass ich regelmäßig von euch irgendwie kleine Geschenke krieg.

00:26:04: ihr macht Sachen selber manchmal strikt ihr oder häkelt ihr zeichnet ihr bastelt ihr macht echt coole Sachen und wenn ich euch treffe habe ich schon viele geschenke gekriegt und ich freue mich darüber immer sehr und ich bin sehr erstaunt wie talentiert ihr seid Und ich finde es natürlich auch, also talentiert im Vorsicht ein Wort mit Vorsicht zu genießen.

00:26:21: Ich mag das immer nicht wenn Leute zu mir sagen du bist talentiert weil ich immer sage ja ja ich habe Talent aber... ...ich hab da auch sehr viel Arbeit rein gesteckt.

00:26:29: Ich glaube zu jedem Talent gehört man hat einen Grundtalent und dann steckt man so viele Stunden Arbeit rein damit man damit auch richtig daran auch richtig gut wird.

00:26:38: Aber mit talentiert meinte ich eigentlich mehr.

00:26:40: jetzt eben gerade dass ihr so kreativ seid!

00:26:43: Also dass ganz viele Leute die mir folgen, irgendwie selber Kunst machen.

00:26:47: Entweder Zirkus oder Tanzen oder Theater oder Singen oder Musik oder Zeichnen oder gibt es ganz viele Sachen.

00:26:55: und die liebe Olivia hat mich gefragt ob sie mir für Circus Leer Life ein Artwork malen könnte?

00:27:00: Und ich habe gesagt ja also hey wenn du dich inspiriert fühlst tut das sehr gerne.

00:27:04: Und dann hat sie aber nicht nur ein Artwork-Emal, sondern einfach eine ganze Präsentation vorbereitet wie sie auf die Pose gekommen ist, wie Sie auf die Farben gekommen ist und wie Sie auch auf den Text gekommen sind.

00:27:14: Also wirklich so komplett überdacht!

00:27:17: Hat mir das geschickt und dann dachte ich mir hey, das ist also so cool!

00:27:20: Ich würde das super gerne ausstellen bei Circus Layer Live und in dem Zuge weil ich ja auch möchte dass es so ne Art Community Event ist oder euch auch eine Plattform geben möchte, dachte ich mir Boas wäre voll cool.

00:27:32: Noch mindestens zwei andere ... Ich wollte jetzt sagen Artistin, da bist ja nicht Artistin sondern zwei andere Künstlerinnen auszustellen mit ihrer Kunst das kann alles sein.

00:27:45: Im Prinzip stelle ich mir das so vor, dass dann jeder von euch eine kleine Wand kriegt und man es hinhängen kann des Bild oder die Bilder.

00:27:51: Dass ihr was dazu schreiben könnt.

00:27:54: Man kann auch ein QR-Code dazu machen wo man vielleicht ein kleines Video verlinkt kriegt.

00:27:59: Man könnte auch das Artwork ausdrucken in kleinere Karten und die verschenken oder gegen Spende irgendwie verschenke.

00:28:08: wie das genau aussehen soll.

00:28:09: Das kann man sich noch überlegen oder ich kann mich mit meinem Team auch überlegen, aber mir ist es ja super wichtig in meinen Shows auch Kunstformen zu verbinden und ich finde es auch toll euch eine Plattform zu geben.

00:28:19: Und da dachte ich mir wenn es jemander draußen gibt der oder die inspiriert ist und was malen möchte, was zeichnen möchte für die Show dann dürfte ihr das dort ausstellen.

00:28:29: natürlich behaltet ihr euer Kunst, also es einfach nur wird dort ausgestellt und ihr habt die Möglichkeit es einfach Leuten zu zeigen.

00:28:35: Und wahrscheinlich werde ich das auch featuren auf meinen Kanälen in einem Video oder so.

00:28:40: Aber im Prinzip ist es einfach eine Möglichkeit, die ich euch gebe wenn ihr da Bock drauf habt Im allerbesten Fall was ich immer total cool finde macht ihren video zu dem Entstehungsprozess und postet es und tagt mich dann da drin und schickt mir das.

00:28:53: Das ist immer das Coolste weil dann auch die anderen Leute aus der Community sehen können mich dann auch mit darunter verlinken können, es einfach ein bisschen mehr Reichweite erzählt.

00:29:00: Was ja auch irgendwie sehr schön ist.

00:29:02: und wenn ihr euch aber nicht traut oder nicht ein Video machen wollt, dann könnt ihr mir auch einfach eine DM checken auf meinem Zirkusleer Instagram Kanal.

00:29:09: da werde ich die Sachen auf jeden Fall auch sehen.

00:29:12: Ich werde das Video wo ich diesen Aufruf gemacht habe auch unten verlinken in der Textbeschreibung.

00:29:19: Dann könnt ihr euch das nochmal angucken was Olivier gemacht hat und was man zum Beispiel machen könnte.

00:29:23: Aber ihr müsst euch auch gar nicht an dem orientieren, was sie gemacht hat sondern man kann egal was.

00:29:27: wenn ihr Lust habt eine Skulptur zu bauen könnt ihr auch ne Skulpture bauen.

00:29:30: wenn ihr lust habt ein Kostüm zu nähen könnt ihr einen Kostümen nähen.

00:29:33: also ich möchte eigentlich mehr dass ihr eure Kreativität auslebt und eure Kunst ausleibt und ich sehe das mehr so als klein Anstoß weil ich auf jeden Fall über die letzten Jahre gelernt habe Das es nicht reicht einfach nur seine Kunst für sich zu zu machen und zu erstellen, sondern man muss auch immer rausgehen an die Öffentlichkeit.

00:29:57: Und allen Leuten seine Kunst zeigen!

00:30:00: Man muss eh mal wieder auf Leute zugehen und sagen hey guck mal was ich gemacht habe, guckt mal wie toll ich bin, guck Mal was ich kann, gucke mal alles.

00:30:08: das muss man die ganze Zeit.

00:30:09: es ist wirklich am Ende Nicht nur eine Welt von der Beste kriegt die besten Jobs, sondern auch der beste und er, der am leidesten schreit.

00:30:17: Kriegt die Besten Jobs oder die besten Chancen oder die besten Möglichkeiten?

00:30:21: Und es hat auch mir eine Weile gedauert mich zu trauen und sagen hey guckt mich an!

00:30:29: Hallo hier bin ich.

00:30:30: Ich meine damit gar nicht so sehr auf Social Media zu posten, sondern dass man rausgeht in die Welt.

00:30:34: Dass man Leuten E-Mail schreibt und sich vorstellt, dass man auf Events geht oder auf Partys geht.

00:30:39: Wenn man auf irgendeiner Party ist und ein wichtiger Castingdirektor ist, dann sagt er, ich bin Lea, ich mach übrigens Zierrat ... Vielleicht kennen wir uns schon von da und da, dass es einfach in die Sichtbarkeit heisst, das heutzutage geht, dass sie sich zeigt.

00:30:54: Und diese Möglichkeit, dass ihr eure Kunst ... In dieser Show ausstellt, sehe ich genauso als eine Möglichkeit in die Sichtweiligkeit zu gehen.

00:31:01: Und ich bin mir sicher, dass es mindestens eine Person da draußen gibt, die das gesehen hat, dass man das machen kann und sie sich nicht traut, um hier was zu schicken.

00:31:08: Weil sie denkt, ah!

00:31:10: Ich bin noch nicht gut genug, ich bin auch nicht groß genug, oder das Bild gefällt mich noch nicht genug... Dass man immer so eine Ausrede sucht durch diese Perfektion Und da kann ich euch daran erinnern, dass Perfektion gibt's nicht.

00:31:25: Man wird immer besser werden mit der Zeit.

00:31:27: Das heißt dieser Moment wo man sagt jetzt ist es der perfekte Moment um irgendwas zu schicken oder jemandem was zu zeigen den wirds nie geben.

00:31:33: Der Perfekte ist immer jetzt und der perfeksste Moment ist die Chance die gerade voreim steht.

00:31:39: Ich hatte Bock so eine Chance mal zu öffnen um auch Essen zu sehen was passiert aber um euch einfach die Möglichkeit geben was zu machen, weil ich auch schon wieder zum Beispiel heute gemerkt habe wie wichtig es ist, Ziele sich zu setzen um weiterzukommen.

00:31:55: Mir ist es extrem klar geworden mit diesen Wettkämpfen die ich gemacht hab im SIR wo ich mich oft gefragt und regelmäßig gefragt habe warum ich dann jetzt nochmal bei den Weltmeisterschaften unbedingt mitmachen möchte und dann gemerkt hab weil ich das brauche ein Ziel zu haben und besser zu werden auf einer, mit einer Intensität die ich davor nicht trainiert habe weil ich mich für Zirkus-Engagements vorbereite und die natürlich gut machen möchte.

00:32:21: Und ich dann einfach anders trainiere als wenn es einfach nur darum geht das irgendwie für sich zu machen.

00:32:26: Ich glaube bei Kunst ist das genau gleich.

00:32:30: Es gibt oft diese Mythos oder diese Sachen die oft erzählt werden dass Kunst rauskommt oder so raussprudelt.

00:32:39: Manchmal kommt es auch aus einem Dark-Place, da muss irgendwas traumatisierend eine traumatische Erfahrung gemacht haben und dann kommt irgendwie Kunst raus.

00:32:47: Das glaube ich alles gar nicht sondern ich glaube Kunst ist genauso wie alles andere im Leben.

00:32:53: Man muss da auch dran arbeiten.

00:32:55: Man muss sich hinsetzen und jetzt einfach malen oder schreiben, Musik komponieren oder trainieren.

00:33:01: Oder sich bewegen oder Texte lernen oder je nachdem was man als Kunst macht.

00:33:04: aber man muss daran bleiben an der Craft bleiben und dran arbeiten.

00:33:10: Und um regelmäßig an einer Sache arbeiten zu können hilft es natürlich extrem wenn man irgendwelche Deadlines hat oder irgendwelchen Ziele hat oder welche Sachen erreichen möchte.

00:33:22: Das sehe ich immer mehr.

00:33:24: Also, ich dachte früher das ja klar... Ich trainiere vielleicht besser wenn ich mich auf irgendwas vorbereiten muss aber eigentlich trainiere ich ja gerne für mich und ich möchte besser werden.

00:33:35: oder wenn man an der Zirkuschule ist dann trainiert man hier auch irgendwie um besser zu werden.

00:33:39: Aber auch da gibt es regelmäßig so Deadlines.

00:33:42: Es gibt regelmäßige Präsentationen an bestimmten Terminen die man halten muss.

00:33:47: also Präsension heißen jetzt Showpräsentations wo man seine Nummern vorführt wo man regelmäßig ausgecheckt wird von dem Publikum, und diesem Publikuum.

00:33:57: in diesem Fall ist die Zürger Schule.

00:33:59: Wo man halt weitergekommen sein muss – und wir hatten zum Beispiel an der Zürgerschule in Montreal – gab es jedes Jahr zweimal Präsentationen.

00:34:05: Einmal im Dezember- und einmal am April, weil das im Prinzip so halb Jahre waren also wie klassisch in der Schule.

00:34:10: Das Jahr ging von August bis Juni Und dann hast du halt nach den ersten vier Monaten, Ende Dezember vor der Weihnachtspause, musstest schon eine Präsentation machen.

00:34:18: Also eine Nummer vorführen und ist gleich auch im April.

00:34:21: Danach war irgendwie so die Sommerphase wo dann auch ein paar Shows waren und so... Ich glaube das war super wichtig für uns diese Deadlines zu haben um besser zu sein!

00:34:31: Weil Du kannst natürlich Tricks trainieren die noch mehr brauchen, die noch Zeit brauchen bis man sie fertig hat.

00:34:37: aber solche Momente wo man seine Show zeigt ist einfach ein guter Moment um mal auch zu checken.

00:34:43: Wie sicher kann ich das schon?

00:34:44: Wie gut fühlt sich es an.

00:34:46: Man trainiert auch anders, wenn man eine ganze Show vorbereitet oder wenn man nur Tricks übt.

00:34:52: und wir hatten da immer diese Mischung Und dann hatte ich das jahrelang nicht und da hatte eigentlich meine Ziele waren dann immer irgendwelche Shows irgendwie ein Festival oder eine besondere Show.

00:35:01: aber viel Zeit oder jahrelang war das eigentlich gar nicht mehr so viel ging gar nicht besser zu werden sondern es ging eigentlich mehr darum zu performen ist es zu erleben, die Welt zu bereisen.

00:35:13: Also die Prioritäten waren ein bisschen verschoben und ich habe gar nicht mehr so viel trainiert.

00:35:17: und jetzt seit einigen Jahren trainiere ich wieder sehr regelmäßig und das gibt mir gerade auch extrem viel.

00:35:22: aber ich brauche halt auch diese Ziele.

00:35:25: und deswegen kleiner Side Note habe ich mich immer noch nicht so ganz entschlossen ob ich bei den Weltmeisterschaften nochmal mitmachen möchte oder nicht in zwei Jahren?

00:35:32: Ist ja auch noch ewig hin.

00:35:33: also ich werde mich jetzt auch nicht in den nächsten Wochen schließen sondern ich gebe mir mindestens einen Jahr der Pause.

00:35:39: Aber ich hab schon gemerkt, dass ... Ich das mag.

00:35:44: Auf Ziele zu trainieren und dass so ein Wettkampf eigentlich das perfekte Ziel ist, um noch mal besser zu werden!

00:35:51: Und ich habe auch Kommentare von euch gehört, weil ich einen der meine Kühe online gepostet hab, dass ihr gesagt habt, dass man genauer kennen kann als Laie wie krass ich mich verbessert hab vom letzten Mal, den letzten Weltmeisterschaften.

00:36:03: Das will ich halt auch irgendwie sehr cool zusehen, Ja, dass sich in zwei Jahren doch echt viel verbessern kann oder viel verändern kann.

00:36:11: Und das ist wahrscheinlich auch ein anderer Teil, den ich noch dazu sagen wollte zu diesen ganzen Zielen.

00:36:16: Man unterschätzt meistens wie viele man besser wird im längeren Zeitraum und man überschätzte ihn im kurzen.

00:36:23: Also in dem kurzen Zeitraum möchte man das und das und alles lernen und es dann manchmal enttäuscht wenn man es nicht geschafft hat.

00:36:28: aber wenn man dann einen längeren zeitraum nimmt und dann zurückguckt dann hat man meistens mehr gelernt oder mehr geschafft als man gedacht hätte.

00:36:34: Das ist das körperliche Brain Das Gehirn ist ein bisschen komisch.

00:36:39: Es ist auch ganz oft so mit Zielen, wenn man sich Tagesziele oder Wochenziele, Monatsziele und Jahresziele setzt.

00:36:47: Tagesziele erreicht man so gut wie nie.

00:36:48: Wochenziele erricht man nicht richtig.

00:36:50: Monatziele vielleicht schon mehr.

00:36:52: Aber JahreszieLE sind die Chance viel höher, dass man die erreicht einfach weil man unterschätzt, wieviel man schaffen kann in einem Jahr.

00:37:05: smarte Theorien, die aufgestellt worden sind oder Recherchen, die ich schon öfter gelesen habe.

00:37:09: Aber die ich vor allem auch einfach selber an mir erkennen kann.

00:37:12: Dass man sich immer so krasse To-do's schreibt für einen Tag wo man gemerkt, oh mein Gott!

00:37:17: Ich muss ja das und das alles machen, schaffe ich alles heute?

00:37:19: Und schafft natürlich nie an dem Tag.

00:37:21: aber wenn man sich eine To-Do Liste anguckt, die man irgendwo abgelegt hatte und ein paar Monate später drauf guckt.

00:37:27: Und dann sieht eine alte To-do Liste, ich hab ja alles mittlerweile gemacht!

00:37:31: Das ist immer ein sehr erfreudiges Gefühl.

00:37:35: Vor ganz kurzer Zeit habe ich so eine Notifikation bekommen dass der Podcast bald ein Jahr alt wird.

00:37:42: Die nächste Folge also nee diese Folge ist die zweifünftigste Folge.

00:37:46: das heißt das ist jetzt genau ein Jahr her da sich den podcast gestartet habe.

00:37:50: Ich finde es richtig krass richtig verrückt.

00:37:54: Es ist auch mittlerweile so normal geworden, dass ich das mache.

00:37:56: Am Anfang war es noch so, oh mein Gott!

00:37:58: Ich muss den Podcast aufnehmen.

00:37:59: Oh mein Gott, es war ein ganz geblockter Tag, den Podcasts aufnehmen... Mittlerweile ist es mehr so ein intimer Moment wo ich mich hinsetze und reflektiere und das mir sehr, sehr Spaß macht.

00:38:09: Und jetzt in letzter Zeit, wo ich natürlich auch meinen Studio habe, mein Trainingstudio was ich jetzt noch eine Woche habe hab ich mir auch öfter überlegt, wie schön das wäre ein Podcaststudio zu haben.

00:38:20: Wo man einfach Mikro hat, wo man sich filmen kann bei der Aufnahme, wo ich vielleicht noch mal öfter Interviewpartner haben könnte?

00:38:29: Das ist glaub ich schon echt schön und ich bin total glücklich diesen Podcast gestartet zu haben weil ich den ja wirklich gestartet habe mit so okay, man muss den einfach mal starten.

00:38:38: Ich starte jetzt rein fertig aus.

00:38:40: wird jetzt gemacht hat dieser Podcast Hundertfünfzigtausend Downloads.

00:38:48: Das ist echt viel, vor allem für ein Jahr!

00:38:50: Für einen neuen Podcast den ich ganz alleine mach und fuhre einfach nur in den Mikrofonlobber... das ist schon echt eine große Sache.

00:38:57: Und darauf bin ich echt stolz.

00:38:59: Ich glaube es ist auch noch mal so ein kleiner Motivationskick am Ende von dieser Folge dass man Dinge einfach starten muss weil ich jetzt wirklich das Gefühl hab einen Podcast.

00:39:12: Vor einem Jahr hatte ich noch keinen Podcast, und jetzt kann ich den Podcast nehmen und ihn ausbauen, den er nicht verändern, wenn ich möchte!

00:39:18: Ich kann mehr Folgen machen... Ich könnte zum Beispiel zusätzlich zu dieser Sonntagsfolge, die es jede Woche gibt, eine Interview-Folge machen, zu verschiedenen Themen.

00:39:29: Ich kann ein Videopodcast drausmachen.

00:39:31: Ich kan Formate verändern und experimentieren aber vor allem habe ich einfach gelernt, den Podcast zu machen oder den Podcast aufzunehmen.

00:39:37: nach einem Jahr glaube ich hat man genug Erfahrung zu sagen okay Ich kann das jetzt, ich mache das jetzt.

00:39:42: Ich kann es noch viel besser machen aber das ist etwas was existiert und das ist wirklich gestartet weil ich es einfach dann irgendwann wollte.

00:39:50: Ich habe so lange drüber nachgedacht und so lange überlegt dass sich das cool finden würde und irgendwann hab ich gesagt jetzt wirds gemacht und hab's gemacht.

00:39:57: Und manchmal nutze ich diese Analogie von einem Schiff.

00:40:02: Ein Schiff wenn er so los fährt Braucht es ja immer so ein bisschen Kraft am Anfang.

00:40:09: Man hat dieser Motor, der wenn ihr das mal gesehen habt in einem Hafen oder so... Da muss der Motor am Anfang schon echt viel Kraft aufwenden um diese Schiffinbewegung zu bringen weil es einfach von dieser normalen Position zu dieser Gleitposition halt sehr viel Kraft kostet.

00:40:23: Aber wenn der Schiff dann erstmal fährt Dann braucht es echt ganz wenig, um irgendwie weiterzufahren.

00:40:29: Und dann kann man das immer noch umlenken in andere Richtungen und viel weniger Energie so einen Schiff umzulenken ein bisschen mehr nach links bis immer nach rechts als am Anfang zu starten.

00:40:37: Das schwerste ist immer das Starten!

00:40:40: Jetzt nach einem Jahr Podcast finde ich's echt krass wie das mir keine Angst mehr macht mich hier hinzusetzen eine Podcastfolge aufzunehmen ohne mit großen Notizen gemacht zu haben manchmal sogar ohne groß zu wissen was reden möchte und dann kommen aber Themen, weil ich einfach das jetzt schon so oft gemacht habe.

00:40:59: Wo ich denke was für eine coole Erfahrung, was ein cooler Skill ist, was ich alle schon gelernt hab in diesem Jahr?

00:41:07: Und wie ich euch da mitgenommen habe.

00:41:10: also wie toll es ist einen Medium zu haben, was einfach eine andere Art von Medium ist wo mir jede Leute, jede Woche Leute zuhören Und sich interessieren für das, was ich mache.

00:41:19: Ich finde es so spannend und toll!

00:41:22: Ah ja genau, damit können wir die Folge für heute beenden.

00:41:25: Ich bin diese Woche auch sehr viel erkannt worden auf Sylt im Zug, im Café... In einem Pole Dance Shop!

00:41:33: Oh mein Gott mit der Geschichte beende ich die Geschichte.

00:41:36: Das ist das wirkliche Ende.

00:41:37: Ich war in Hamburg und wollte mir Pole Dance Kleidung kaufen weil ich jetzt ein bisschen mehr Pole Dance mach Weil ich das nämlich brauche für mein nächstes Engagement, was noch Top Secret ist.

00:41:49: Aber was ich bald erzählen möchte und wollte mir da viel Pole-Dance Kleidung kaufen oder halt eine Art von Kostümen oder einfach mal gucken, was es schon so gibt?

00:41:57: Und er hatte mir jemand von euch erzählt oder jemand von Euch hat mir geschrieben dass es in Hamburg ein Laden gibt wo man Pole ausprobieren kann.

00:42:05: der nennt sich Spin Chick und da kann man Pole Kleidungen ausprobierend oder gibt's auch ne Stange an dem man das Ganze austesten kann?

00:42:13: Die Frau die den Shop hat, also sie ist die Eigentümerin von dem Shop.

00:42:18: Die kannte mich aber es war komplette Zufall weil ich kam dahin auch schon so viertel vor sechs.

00:42:23: der shop machte um sechs zu.

00:42:25: Ich wollte eigentlich nur ganz schnell gucken was es gibt ob es irgendwas interessantes gibt und wenn da etwas mir gefällt ist einfach direkt mitnehmen.

00:42:30: Ich komm rein und sie so oh mein Gott!

00:42:33: Oh mein Gott wie krass?

00:42:34: Und die hatte sich komplett gefreut die war komplett... Also die war total geschockt.

00:42:38: ich meine macht ja auch Sinn.

00:42:39: Sie folgt mir, sie weiß ich bin gerade in Berlin hier im Studio und dann komme ich einfach in den Laden rein.

00:42:44: Sie war sehr geschockt auf eine sehr positive Art und Weise, hat mich sehr warm willkommen geheißen.

00:42:48: Und ich hab dann fast jeden Outfits ausprobiert da in der Stange des Ausprobiers, das war wirklich sehr cool!

00:42:53: Es war eine super schöne Erfahrung... ...und es war für mich einfach noch mal so ein Zeichen von Wenn ich jetzt diese ganzen Social-Media Sachen nicht machen würde, wenn ich nicht Videos machen würde und Podcasts hätte und diese ganzen Entscheidungen die ich ja nicht nur einmal getroffen habe sondern jeden Tag wieder treffe mit jedem neuen Video was ich poste Dann hätt' ich diese coolen Erfahrungen nicht So warm und so herzlich und so schön, dass ich immer wieder denke nach solchen Erfahrungen.

00:43:19: Das lohnt sich so sehr.

00:43:20: oder.

00:43:20: ich habe auch jemand anderen getroffen auf dem Weg nach Sylt in den Zug.

00:43:25: die kam von Sylt also kam ist da aufgewachsen studiert aber jetzt irgendwo anders und fuhr wieder ihre Familie sehen.

00:43:33: Und die war als sie ein Kind war auch an so Zirkustrainingscamps und hat sich total gefreut zu hören das es jetzt einen Zirkus Trainingscamp gibt auf Sylt!

00:43:41: Und solche Kleinigkeiten Es sind so Momente, wo ich denke das gibt mir so viel zurück und es zeigt mir wie cool es ist solche Sachen einfach mal zu machen.

00:43:51: Und in die Sichtbarkeit gehen.

00:43:53: Thema von heute Unsicherheit und Sichtbarkeits.

00:43:59: Ich hoffe ihr konntet ein bisschen was mitnehmen.

00:44:00: er wurde ein bisschen inspiriert und motiviert für diese Woche.

00:44:03: Ich habe jetzt eine große Trainingswoche vor mir.

00:44:05: Ich hab ein paar Videoshoots, ich habe ein paar Fotoshoats, ich hab einiges zu machen Jetzt vor allem erstmal noch den Podcast schneiden Und ich habe auch ein Jahr Zuckers Hotline zu feiern.

00:44:17: Also es wird eine tolle Woche, aufregende schöne Sachen und ich wünsche ihr habt ebenfalls eine wunderschöne Woche und wir hören uns dann nächste Woche bei der nächsten Folge Zucker's Hotline!